Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 41,62g | Prot: 88,63g | Carbh: 82,69g.
Desayuno: Перекресток Котлета Куриная на Пару , Троекурово Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные, Магнит Плюшка Московская . Almuerzo: Жареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Отварные. Cena: Солянка Сборная Мясная. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Талицкое Молоко Творог Мягкий из Талицы со Вкусом Ванили. más...
|
|
2512 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas y 32 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tele_utka
|