Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 95,80g | Prot: 94,11g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Корица, Feelin Сырок Тоффи с Арахисом в Шоколаде, Здоровые Вкусы Семена Льна, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Яйцо, Зеленый Чай. Almuerzo: Грецкие Орехи, Botanica Оливки без Косточки, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Maison Castel Белое Сухое Вино, Хурма Сушеная, Чернослив, Брест-Литовск Финский Сыр. Cena: Pumpup Протеиновый Батончик Кокос, Свиной Шашлык. Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Сметана 25%, Жареный Картофель, Квашеная Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Евроопт Лепешка "Сырная" с Чесноком и Укропом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|