Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
134,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 94,15g | Prot: 150,68g | Carbh: 143,65g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Hacendado Lomo Adobado de Cerdo Ibérico , Patata Asada. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Hacendado Jamón York, Aguacate, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Langostino Cocido, Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dieta_titos
|