Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 57,69g | Prot: 69,04g | Carbh: 85,68g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Milbona Gouda Jung, Roggen Knäckebrot, Kiwi, Äpfel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Chia-Samen, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Walnussöl, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Gekochtes Ei, Avocado, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Spitzpaprika, Eisbergsalat. Cena: Harzer Harzer Käse, Milbona Bio Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Frischkäse, Gekochtes Ei, Tomaten, Lidl Roggenvollkornbrot. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Tabata - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rotkäppchen Rose 💓
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