|
4.9
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 21,31g | Prot: 43,48g | Carbh: 195,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом . Almuerzo: Самокат Компот Домашний из Сухофруктов, Зеленая Точка Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Sen Soy Чипсы Нори, Рис Вареный. Cena: Свежов Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Zuegg Варенье Сливовое, Сметана , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Свежов Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|