Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 45,34g | Prot: 82,66g | Carbh: 116,46g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лимон, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Нут (Вареный), Зеленый Чай. Cena: Националь Булгур Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Нут (Вареный). más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chjulia11
|