Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 32,94g | Prot: 108,80g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Яблоко, Chiaru Семена Чиа, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная), Экофермер Сушёная Вишня, Большая Кружка Кефир 2,5%, Ирис Лён Коричневый. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Треска Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Жареное Яйцо, Камбала, Фасоль Стручковая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|