|
Т-67
П-94
Б-92
Н-54
Н-54
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 113,22g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Яйцо Варёное, Гречка Отварная, Индилайт Ветчина Классическая. Almuerzo: Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло , 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Тефтели с Рисом, Магнит Яйцо Варёное, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Теос 2%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Индилайт Грудка Индейки. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de entooliy
|