Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 79,91g | Prot: 199,65g | Carbh: 158,52g.
Almuerzo: Arroz Blanco, Hacendado Olivas Rellenas Anchoa, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Hacendado Canónigos, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Claras de Huevo Pasteurizadas, Canela. Cena: Cebollas, Lidl Hamburguesa de Ternera Premium, Hacendado Ensalada de la Casa, Pescanova Varitas Merluza Empanada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Claras de Huevo Pasteurizadas, Canela. Pasa Bocas / Otros: Creatina Monohidrato, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Canela. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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