Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 83,24g | Carbh: 155,03g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Szynka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Margaryna, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Almuerzo: Czerwona Papryka, Margaryna, Jajko, Wędzony Łosoś, Bułka Pszenna. Cena: Zupa Rybna, Plasterki Szynki ze Sklepu, Margaryna, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Jabłko, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Margaryna, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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