Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
|
148,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2263 kcal
|
Grasa: 110,50g | Prot: 130,76g | Carbh: 181,28g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Искра Сметана 25%, Искра Творог 5%, Кофе, Искра Молоко 2,5%. Almuerzo: Творожные Пончики, Cross Fish Байтсы с Креветками в Панировке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Ярче Молоко 2,5%, Мёд, Чай, Ашан Киви, Куриные Бедрышки (Запеченные), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Pasa Bocas / Otros: Chikalab Wafers, Искра Творожок с Брусничным Слоем. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|