Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
|
150,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4378 kcal
|
Grasa: 243,50g | Prot: 177,89g | Carbh: 381,59g.
Desayuno: Ситно Хлеб Столичный, Картофель Отварной, Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Золотой Колос Пирожное Картошка, Башкирские Колбасы Сардельки Говяжьи, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Almuerzo: Золотой Колос Пирожное Картошка, Ситно Хлеб Столичный, Башкирские Колбасы Сардельки Говяжьи. Cena: Чай с Молоком, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Ситно Хлеб Столичный, Турбаслинские Бройлеры Полутушка Цыпленка-Бройлера К.Вар, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Тимоша Халва Подсолнечная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Метро Вяленые Помидоры , Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Юговской Комбинат Молочных Продуктов Продукт Плавленый Ломтевой "Голландский", Ситно Хлеб Столичный, Башкирские Колбасы Сардельки Говяжьи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|