Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 65,71g | Prot: 79,91g | Carbh: 54,83g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Папа Может Сервелат Ореховый. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Троекурово Тефтели Куриные, Вареное Яйцо. Cena: Борщ с Курицей, Мясная Лавка Пельмешки. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица. más...
|
|
2544 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tele_utka
|