Diario de semaates14, 03 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
66 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2024:
2468 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 186,05g | Carbh: 294,13g.   Desayuno: Ayca Sema Yeni Ayca Yagsiz Lor, Harras Hindi Füme Eti, Untad Premium Tam Buğday Unlu Lavaş, Yumurta. Almuerzo: Eker Light Yoğurt , Havuç, Brokoli, Hindi Gogus Eti, Lezzeti Efsane Basmati Pirinc. Cena: Lezzeti Efsane Basmati Pirinc, Hindi Gogus Eti, Eker Light Yoğurt . Pasa Bocas / Otros: Migros Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ İç Badem, Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Proteinocean Pirinc Unu Cilekli, Migros Muz, Sinangil Pirinç Unu. más...
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