Diario de willivogel21, 03 mar. 24

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Wünsche Euch einen schönen Sonntag 🍀🍀🍀🌷🌷🌷

106,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2024:

1600 kcal

Grasa: 79,98g | Prot: 59,60g | Carbh: 157,37g. Desayuno: Haferbrei. Almuerzo: Käfer Entenkeulen mit Klassischer Entensauce, Bratensoße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Henglein Kloßteig. Merienda: Dovgan Plombir Vanille, Dressing, Eisbergsalat. Cena: Saint Albray Französischer Weichkäse, Jean Luc Baguette Brötchen. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana