Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 62,60g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мюсли. Almuerzo: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикенбургер без Соуса . Cena: Сыр Моцарелла, Soko Grande Гуава с Мякотью, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Сыр Моцарелла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinasharm
|