Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 43,53g | Prot: 51,61g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахар, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Восход Хлеб Русскосельский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Мёд, Сливочное Масло, Восход Хлеб Русскосельский, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Сметана , Творог 9%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп из Чечевицы Постный. Cena: Рулет из Лаваша с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Конфета, Финики. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|