Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 119,16g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Белая Дача Салат Айсберг, Помело, Помидоры, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Красный Октябрь Конфета Каракум, Квашеная Капуста, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Хлеб Pema Ржаной, Кольраби, Помидоры, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Сыр Моцарелла, Сваля Творог Обезжиренный , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Ашан Халва Кунжутная, Магнит Слива. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|