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semalam cheating day 😁
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 23,63g | Prot: 56,19g | Carbh: 163,30g.
Almuerzo: Tahu Sumedang, Cumi-cumi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Cumi-cumi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Timayow
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