Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 61,52g | Prot: 47,05g | Carbh: 118,16g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Грецкие Орехи, Курага, Фасолевый Суп, Пискаревский Сметана 15%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Cena: Ватрушка с Творогом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Свеклы с Чесноком, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|