Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 31,39g | Prot: 94,31g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Kania Sahne Meerrettich Mild, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Lidl Kürbiskernbrot . Almuerzo: Milram Porridge. Cena: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: REWE High Protein Pudding Schoko . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikaleso82
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