Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 28,69g | Prot: 57,82g | Carbh: 85,31g.
Desayuno: Царь Штрудель с Малиной, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Первый Вкус Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Federici Спагетти из Чечевицы. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|