Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 59,62g | Prot: 127,83g | Carbh: 160,61g.
Desayuno: Milka Lila Sticks, Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Пятерочка Груша Сезонная , Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Сливочное Масло, Hame Паштет с Индейкой, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Белый Хлеб, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сытый Боярин Кукуруза, Куриное Филе. Cena: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Гороховая Каша, Меленъ Лечо по Домашнему, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Апельсин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valya_bezzub
|