Diario de emeererye, 05 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2024:
1424 kcal Grasa: 46,47g | Prot: 61,02g | Carbh: 178,89g.   Almuerzo: Sawi Putih, Indomie Mi Goreng. Cena: Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Roti, Oishi Rasa Udang Pedas. más...
1445 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emeererye


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.