Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3283 kcal
|
Grasa: 136,51g | Prot: 196,00g | Carbh: 303,52g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Хлебник Круассан с Красной Рыбой, Пятерочка Банан. Almuerzo: Пирожное Картошка, Пискаревский Молоко 2,5%, Дело Вкуса Лагман из Говядины, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Пирожное Картошка, VЛАVАШЕ Шаверма Классическая, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Cena: Ашан Кальмар Полоски с/с, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|