Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 60,59g | Prot: 86,81g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Семена Льна, Семга Слабосоленая, Philadelphia Philadelphia, Авокадо, Хлеб Черный, Яйцо. Almuerzo: Макфа Спагетти, Шуферсаль Зеленая Стручковая Фасоль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Cena: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaarturovna
|