Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 53,01g | Prot: 85,97g | Carbh: 92,03g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Ашан Киви, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Сытоедов Сырники, Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Борщ с Курицей. Cena: Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Sveza Брынза, Свекла Вареная, Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Топтыжка Пюре из Моркови и Яблок с Сахаром, Финик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|