Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2847 kcal
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Grasa: 117,24g | Prot: 117,47g | Carbh: 319,33g.
Desayuno: Eat Natural Glutenvrij met Rankfruit, Chiazaad, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, Campina Magere Yoghurt, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Gekookt Ei, Plus Fruitsalade, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Cena: Jumbo Slagroom Deluxe, Almhof Volle Kwark Citroen, Jumbo Meergranen Rijst, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Hofstee de Drie Eiken Rollade. Pasa Bocas / Otros: Milbona Jong Belegen Kaas, Gemengde Notenmix, Sapori Cantuccini, Milka Bubbly Caramel, Hoogvliet Roomboter Kokostaart. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 14 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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