Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 62,74g | Prot: 243,12g | Carbh: 160,91g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Geneticlab Масло МСТ, Избенка Молоко Цельное, Bombbar Протеин Сывороточный. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Булгур, Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Стоинг Изолят Соевого Белка, Bombbar Pro Complex Whey. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин Whey Pro. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|