Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 45,46g | Carbh: 142,08g.
Desayuno: SPAR Сырники, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: Tess Чай Чёрный, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Рис со Стручковой Фасолью и Зелёным Горошком. Cena: Tess Чай Чёрный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Tess Чай Чёрный, Пятерочка Яблоко Красное, Мёд. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|