Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 54,94g | Prot: 49,92g | Carbh: 149,47g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Огурец (без Кожуры), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Fine Life Гуакамоле , Омлет с Молоком, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . Almuerzo: Рот Фронт Карамель Москвичка, Болгарский Перец, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Cena: Гуакамоле с Помидорами, Di&Di Хлебцы Амарантовые, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|