Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 77,23g | Carbh: 135,31g.
Almuerzo: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Garofalo Tagliatelle Nido, Pescanova Langostinos Crudos, Hacendado Nata Fresca, Calabacín, Zumo de Limón, Queso Parmesano Duro. Cena: ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Tomates, Lechuga, Queso Havarti, Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche. Pasa Bocas / Otros: La Vaca que ríe Quesitos Light , ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Wasa Pan , Serrano Jamón Serrano, Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche. más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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