Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 51,16g | Prot: 86,03g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Моя Цена Молоко 1,5%, Ясо Тофу Натуральный, Банан. Almuerzo: Вареное Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Магнит Груша Деведжи. Cena: Prisma Греча Отварная, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Моя Цена Молоко 1,5%, Магуро Тунец Филе. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Молоко 1,5%, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марта 82
|