Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3790 kcal
|
Grasa: 161,69g | Prot: 147,64g | Carbh: 355,76g.
Desayuno: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, SPAR Сыр Чечил, Вареное Яйцо, Maxler BCAA, Клементины. Almuerzo: Простоквашино Ряженка 3,2%, Кухня на Районе Чаудер с Морепродуктами, SPAR Оладьи из Говяжьей Печени , Рис Отварной. Cena: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Ашан Киви, Магнит Апельсин, ВкусВилл Закуска Закарпатская, SPAR Сыр Чечил, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Голден Яблоко , Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Достаевский Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, ВкусВилл Шорли Яблочный, Волковская Пивоварня IPA, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Дальняя Дача Сидр 2, Апельсин, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aspidelaps
|