Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2594 kcal
|
Grasa: 69,37g | Prot: 219,03g | Carbh: 260,77g.
Desayuno: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Печень Куриная Жареная, Перловка Отварная. Cena: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Мистраль Чечевица Вареная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Лента Яблоко Симиренко , Магнит Апельсин, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Лента Яблоко Симиренко . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|