Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2009
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 89,27g | Carbh: 158,63g.
Desayuno: olive oil margarine, Earth shake soy milk chcolat, Multigrain Bread, Jarlesberg. Almuerzo: chicken pita, mixed greens salad. Cena: yogourt liberté moka, broccoli, rice, poulet mariné. Pasa Bocas / Otros: berries. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mayisa1
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