Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 39,85g | Prot: 112,84g | Carbh: 185,60g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр 20%, Американо, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Almuerzo: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Гречка с Овощами. Cena: Furstkeg Пиво Безалкогольное, Fish House Кольца Кальмара. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, FitnesShock Батончик Малиновый, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KeryKos
|