Diario de prcts, 07 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
118,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:
1360 kcal Grasa: 60,78g | Prot: 56,05g | Carbh: 150,39g.   Desayuno: King Fish Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Миничиабатта, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Добрый Сок Яблоко без Сахара, Starbucks Ванильный Сироп, Bonvida Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Bonvida Сыр Маасдам, Starbucks Ванильный Сироп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Fazer Миничиабатта, King Fish Кета Холодного Копчения. más...
2794 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de prcts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.