|
5.4
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 39,35g | Prot: 112,24g | Carbh: 264,08g.
Desayuno: МарС Мини, Кофе с Молоком, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Варенье, Джемы и Варенья, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). Cena: Картофель Отварной, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Свежов Компот из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны с Маслом, Макароны Жареные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|