Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2015
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 92,76g | Carbh: 201,20g.
Desayuno: Aldi Salami, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: K-Classic Putenfleisch in Aspik, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Cena: Alpengut Mini Berner Würstel, Mischgemüse. Pasa Bocas / Otros: Müller Milchreis Leicht & Lecker Zimt, Pfirsiche, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Pfirsiche, Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser. más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylvia60
|