Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 93,68g | Prot: 130,46g | Carbh: 22,29g.
Desayuno: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Кофе Эспрессо, Serenada Сыр Радамер . Almuerzo: Капуста, Масло Подсолнечное, Морковь, Королівський Смак Майонез 67%, Куриная Ножка. Cena: Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sum77.77
|