Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 84,73g | Prot: 147,53g | Carbh: 93,80g.
Desayuno: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Whole Milk, Egg, Bananas. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Hormel Chili No Beans. Cena: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainsoloist
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