Diario de AIR1978, 08 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2024:
975 kcal Grasa: 27,50g | Prot: 80,00g | Carbh: 105,80g.   Desayuno: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Eggland's Best Egg White, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Nature's Promise Chicken Breakfast Sausage . Almuerzo: Egglife Egg White Wraps. Cena: Clean Eatz Salsa Verde Steak. Pasa Bocas / Otros: La Dolce Vita Classic Almond Biscotti, Boston Baking Irish Soda Bread, Utz Pretzel Bites Peanut Butter Filled. más...
2299 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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