Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2015
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 74,97g | Prot: 70,58g | Carbh: 198,95g.
Desayuno: Bakoma Jogurt 7 Zbóż, Chleb Biały, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Jajko, Wędzony lub Suszony Bekon. Almuerzo: Fasti Ser Topiony Gouda, Piekarnia Warmińska Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Cena: Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Zupa Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Budyń, Pączki (Zwykłe), Gniazdko. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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