Diario de Татьяна Любушкина, 09 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
136,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 36,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:
1499 kcal Grasa: 94,90g | Prot: 83,09g | Carbh: 78,05g.   Desayuno: Помидор Сливка, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Махеевъ Кетчуп Томатный, Global Village Корнишоны Соленые, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Almuerzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Сметана 25%, Суп Грибной. Cena: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Heinz Горчичный Соус, Курица (Жареная в Панировке), Global Village Корнишоны Соленые, Шампиньоны Тушеные. más...
2996 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Татьяна Любушкина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.