Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 64,81g | Prot: 147,66g | Carbh: 159,10g.
Desayuno: Source Naturals Псиллиум, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Syntrax Matrix 5.0, Мак, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. Almuerzo: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Магнит Банан, Клубника, Ёбатон Jamy Pie. Cena: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Рис, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Печень Говяжья, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хлеб с Семечками, Сливочное Масло, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Boombar Protein Cookie Curd Cake, Финики, Изюм, Миндаль Миндаль, Орех Пекан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|