Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 86,33g | Carbh: 74,60g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Топпинг Сгущёнка, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Залесский Фермер Творог 9%. Almuerzo: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Клубника, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Залесский Фермер Сливки 10%. Cena: Сохраним Традиции Филе Говядины по-Болгарски, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Корень Петрушки, Морковь, Болгарский Перец, Гречка. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|