Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 78,50g | Prot: 99,65g | Carbh: 184,26g.
Desayuno: DopDrops Фундук без Добавок, Zinus Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, Nordic Геркулес Финский, Norven Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Almette Творожный Сыр Сливочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Тартин. Almuerzo: У Палыча Торт Птичка с Фисташками, Сэндвич с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий 2%, Перекресток Кабачок, Травяной Чай, Болгарский Перец, Лимон, Капуста, Мистраль Гречка, Льняное Масло, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1857 kcal
|
Ejercicio:
Ballet - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viki93vi
|