Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 43,86g | Carbh: 159,94g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Sveza Сыр Творожный Классический, Русское Море Форель Слабосолёная. Almuerzo: Азия Морковь по-Корейски, Русское Море Форель Слабосолёная, Салат с крилем, Гречка Отварная. Cena: Азия Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Станция Молочная Сметана 20%, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, 7 Days Рулет с Кремом Вареная Сгущенка, Добрый Ананасовый Сок, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша, Пятерочка Помело. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kriskamal1995
|