Diario de robina66, 09 mar. 24

Samstag‘s 🌷🌸 Frühlings 🍀 Mittagslauf 🏃🏻‍♂️💙👟 Running.de 🇧🇪 ☀️🌿 km 12,30 Dauer 1 h 12 min Kalorien 865

77,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1206 kcal

Grasa: 30,76g | Prot: 56,03g | Carbh: 144,95g.   Desayuno: Ovomaltine Ovomaltine, Kaffee mit Milch, Milram Porridge Natur. Almuerzo: Rote Paprika, Rispentomaten, Bamboo Garden Mie Nudeln, K-Classic Riesengarnelen . Cena: Eisbergsalat, K-Classic Edamer Geraspelt, Rispentomaten, Omelett oder Rührei, K-Classic Mais Tortilla Wraps, Alnatura Rote Bete, Activia Natur. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Ovomaltine Ovomaltine, Kaffee mit Milch, Mulino Bianco Baiocchi. más...

2966 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...